血压149/90需要吃降压药吗

血压149/90可以暂时不需要服用降压的药物，能够通过饮食调理或者是生活调理，尽量做到低盐、低脂、低胆固醇的食物为主。每天可以多到户外参加体育锻炼，比如慢跑、竞走、踩自行车等。不要吃动物的内脏，动物的脂肪，海鲜以及鸡皮，以免会导致血压的上升。同时也要戒烟戒酒，避免长期的熬夜，要放松心情，对于控制血压有帮助。如果一直起不到效果，患者需要及时的服用降压药物治疗。