备孕时男性要补充叶酸吗

备孕时男性也应当补充叶酸，一说到备孕，大多数人都会想到女性要补充叶酸，而对于男性补充叶酸好像不太理解，其实备孕期间男女双方都补充叶酸，对患儿有明显的优势，男人平时应酬比较多，免不了要抽烟喝酒，这时不但对身体有害，还会造成很多营养物质的流失，特别是对于备孕期的男性会影响到胎儿的健康，备孕期除了要吃叶酸外，还应当避免吸烟，饮酒，避免辛辣刺激性的食物，生活要有规律。