怎么判断自己是否抑郁

判断自己是否抑郁可以根据临床症状联合医生确诊。抑郁症在患病以后通常会出现快感缺失和兴趣检测，一般会出现不爱活动和对任何事情不感兴趣，比如不爱看电视或者看书，也会出现经常的愁眉苦脸和生不如死，并且会出现唉声叹气和度日如年。出现以上症状需要到医院的心理科进行检查，配合医生进行自我评估量表填写检查，一般能够确诊病情。