老年人贫血吃什么

老年人贫血可以多吃菠菜、肉类、动物蛋白等。贫血患者根据不同的原因，饮食方面需要注意的也不同。贫血临床上最常见的是缺铁性贫血，在排除慢性出血性疾病的情况下，想要补充铁剂可以多吃菠菜和茄子，对于巨幼细胞性贫血的患者，考虑到老年人肠道吸收不好，缺乏维生素B12或叶酸，可以多吃含有维生素B12的食物，比如动物肝肾、鱼类。如果是再生障碍性的贫血，需要在医生指导下用药治疗。