空腹血糖受损是什么意思

空腹血糖受损考虑是快要出现了糖尿病，它是糖尿病的前期，但是还没有达到糖尿病的标准，处于正常和糖尿病之间。出现这种情况之后一定要做好身体调理工作，如果经常暴饮暴食或经常刺激身体，可能会导致糖尿病等各种疾病出现，因此一定要注意个人饮食，平时还需要多活动一下，比如可以进行慢跑、慢走或进行瑜伽锻炼，都可以有效的缓解空腹血糖偏高的症状。