最近血糖高了吃什么好

血糖高了可以吃的食物有很多，吃点降血糖的食物对身体是有好处的，比如可以吃燕麦、紫菜、黑木耳、魔芋等各种食物，这些食物都可以起到降血糖的功效，同时还能够促进肠道蠕动，帮助消化。血糖高的患者一定要注意个人饮食，平时最好不要经常吃含糖量高较多的食物，同时高盐、高糖、高脂肪的食物也不要吃，以免对糖尿病患者的身体产生影响。