总胆固醇5.31严重吗?

总胆固醇5.31mmol/l，提示总胆固醇边缘增高，不严重，注意改良生活方式，减少脂肪类食物的摄入量，建议每天脂肪摄入占总热量＜30%，胆固醇摄入量＜300mg，不要吃动物内脏、奶油、黄油、油炸食品、坚果等食物，戒烟戒酒，适当运动，体重超标者积极控制体重在理想范围，一般生活干预3月后如果血脂仍不达标，建议启动药物治疗，可加他汀类降脂药或依折麦布等治疗。