儿童吃什么提高免疫力

从吃以下这些食物，能够起到提高免疫力的作用：1、在平时可以吃一些新鲜的蔬菜水果，以及多吃一些含优质蛋白丰富的食物，要保持营养均衡合理，不偏食不挑食，这样能够提高免疫力和促进健康成长。2、可以在医生的指导下，服用一些提高免疫力的药物，比如服用一些西药或者服用一些中药丸剂、颗粒，这样也能够提高免疫力。想要让孩子提高免疫力，在平时还要多运动锻炼，因为运动锻炼，是促进免疫力提高的一项重要措施。