小孩经常感冒咳嗽吃什么提高免疫力

小孩经常感冒咳嗽可以适当的吃一些高蛋白的食物来提高身体的免疫力，还可以适当的吃一些富含维生素C的食物，比如蔬菜水果等，维生素C也具有提高身体免疫力的功效。小孩经常感冒咳嗽在平时的饮食中应该要多样化，避免偏食，要保证各种营养元素的充足补充，才能够提高身体的免疫能力。小孩经常感冒咳嗽，除了通过食物补充免疫力以外，还应该要适当的进行体育锻炼，经常做有氧运动，也能够提高身体的免疫能力。