仰卧起坐肋骨疼还可以继续运动吗

做仰卧起坐运动时出现此症状，是局部软组织损伤所致，没有大碍的，但暂时不建议进行运动。主要原因有，运动时会加重损伤，导致疼痛加重，甚至造成骨折。其次，由于疼痛，也限制了活动，强项活动会带来别处损伤，希望患者暂时休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，外涂活血止痛药膏，也可以口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化，有异常时，及时就医。