痛经按摩哪里缓解

痛经按摩三阴交、内关穴或者是合谷穴，在按摩时一定要注意好手法和力度，通过按摩穴位能够达到止痛的作用，并且还能够达到调节气血的效果。痛经的发病可能是过多进食生冷和辛辣刺激性食物引起的，也可能是腹部着凉导致的。在发病期间，通常会出现腹部疼痛和下腹部坠胀感，并且还会伴随着头晕、头痛、全身乏力、脸色苍白等症状。