经期可以喝薄荷水吗

经期一般是不可以喝薄荷水的，因为薄荷是一种偏凉的食物，在月经期间喝了薄荷水之后，很可能会出现月经量增多以及月经期间腹部疼痛现象，所以是不可以喝。在月经期间，不可以吃凉性的食物和水果，饮食上尽量以温热和补气血的食物为主，可以吃阿胶、大枣、枸杞、红糖等，这些食物能够缓解月经期间引起的贫血和食欲下降现象。