腰部扭伤需要恢复多久

腰部扭伤的具体恢复时间与扭伤的程度是有直接关系的。如果扭伤的程度比较轻，并且在短时间内就得到有效的治疗，大部分在1周左右就可以恢复。如果比较严重的扭伤恢复起来会慢一些，可能至少要一个月。每个人的体质也有所不同，青壮年恢复的也会快一些，而老年人相对会比较慢，所以不能一概而论。扭伤恢复期间要尽量减少活动，可配合外用活血止痛的膏药治疗。