如何增强免疫力

增强免疫力可以通过饮食、运动、作息，以及使用药物。首先患者在饮食上要注意膳食均衡，可以补充蛋白质和维生素等食物，有助于增加免疫力，其次要多进行室外的有氧活动，比如跑步等，在日常当中还应该养成良好的作息习惯，不要熬夜。对于免疫力比较低下的患者，也可以通过服用增强免疫力的药物来进行改善，比如转移因子等。