孕妇燕窝什么时候吃最佳

燕窝作为一种保健品滋补品，很温和，是适合孕妇食用的，燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白，在孕早期食用还有安胎作用，所以很多孕妇会选择在孕期食用燕窝来滋补，但燕窝价格也不便宜，假如经济条件允许的话整个孕期都可以食用，孕期胎儿发育的每个阶段燕窝都能起到不同作用。就是要注意不能完全指望燕窝能提供整个孕期胎儿生长发育所需要的营养物质，那是远远不够的。