经期能不能吃李子

月经期女性尽量少吃李子。李子味甘甜、偏酸、性质偏于寒凉，在月经期女性大量吃李子以后，可能会诱发痛经的病情发生，给患者带来明显的痛苦。在月经期，女性患者尽量吃一些性质偏于温和的水果，饮食上尽量多吃一些温热的食物，避免吃一些杏子寒凉的水果，也不能吃过凉的食物，还要加强生活方面的保暖，可以有效预防痛经的发生。