经期吃雪糕的危害是什么

在月经期间吃雪糕主要的危害，是寒凉刺激对月经期间的身体造成严重影响，可能会发生痛经或者引起痛经的病情加重，所以女性在这个时期尽量避免吃雪糕等过于寒凉的食品，以免对身体健康造成损害。月经期女性要多吃一些温热的食物，尤其适当的多喝一些温热的红糖水，姜红糖水，大枣红糖水，不仅可以提高热量，而且具有良好的驱寒保暖作用。