小孩吃海马能长高吗

小孩吃海马，一般情况下是不能帮助长高的，而且海马过于温热，属于大补之品，不太适合小孩的体质，如果使用过多，还会导致上火等疾病的发生。如果小孩想增高，建议家长让小孩多吃含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆类等。另外，要注意均衡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，均衡饮食，适当的进行体育锻炼，规律作息都能够帮助长高。