肠胃炎可以吃青菜吗

肠胃炎是可以吃青菜的，首先肠胃炎患者要保持心情愉悦，不要过于紧张，然后平时要多注意休息，饮食上也可以喝一些小米粥，小米粥具有养胃的功效，也可以吃一些山药之类的食物来养一下胃。患有肠胃炎的人建议在饮食上要规律，平时一日三餐不要吃一些比较油腻或者是辛辣的食物，避免生冷的食物，少喝酒，多吃一些蔬菜水果或者是一些粗粮食物，如果严重的话，建议及时就医。