肠胃炎刚好可以吃什么

如果肠胃炎刚好，还处在恢复期的情况，一般建议患者可以吃一些清淡的食物，多吃稀饭、米汤、米粥或清汤面条等。如果没有明显腹痛的情况，还可以再增加一些青菜，比如白菜、芹菜、胡萝卜、萝卜以及菠菜等。青菜可以提供有效的植物纤维，对于改善肠胃炎都有很大的帮助，并且青菜中也含有一定的人体所需的维生素和微量元素，对于肠胃炎的营养支持也有一定的帮助。