厚肠胃是什么意思

厚肠胃是中医的说法，意思是可以补益肠胃、使得肠胃的功能变好。在日常生活中，想要厚肠胃，就要注意日常生活方式的调节，饮食要规律，不要暴饮暴食，不能吃得过饱，不要吃辛辣刺激以及过于油腻、生冷的食物，注意营养均衡。如果肠胃比较虚弱，在没有器质性疾病的前提下，可以找专业中医辨证用厚肠胃的药物，如益气的四君子汤、养阴的益胃汤等。