长期失眠对身体会有什么影响

长期失眠可能引起身体较多的并发症，首先长期的失眠导致机体睡眠不足，影响自身的精神状态和注意力，容易出现白天疲倦、犯困、乏力、注意力减低等问题，还会引起身体的防御问题，长期失眠导致身体休息不好，机体的免疫和抵抗能力都会下降，容易受病菌侵犯导致病变发生，另外长期的失眠也会影响到血压，容易引起血压的升高引起机体的不适。