低血压吃什么好的最快女性

女性如果患上了低血压，建议平时首先可以适当的吃一些高胆固醇食物，每日食盐摄取量要满足12~15克，这样可以提高血胆固醇的浓度，还可以多吃一些蛋白质丰富的食物，如蛋、鱼、牛奶等，可以改善低血压的症状；还应该适当的吃补血、健脾补肾和造血原料食物，例如红枣、鱼肉类、维生素c等，这类食物对改善低血压都有一定的益处。