经期喝完冷饮怎么补救

月经期喝完冷饮，补救的方法就是多喝点生姜红糖水，腹部进行热敷，可以有效的预防冷饮刺激引起的胃肠道以及子宫的痉挛，主要是预防痛经的症状。另外，如果造成月经量减少，还应该选择一些改善循环的药物，进行治疗，比如益母草颗粒等。所以应该加强经期的卫生保健，注意饮食调理，不能喝冷饮，不能吃辣椒，不要吃寒性较大的食物。