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跳绳能增强性功能吗
2020-11-25
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跳绳能增强性功能吗
医生回答(1)
高建军
副主任医师
潍坊市妇幼保健院 泌尿外科
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跳绳能够增强性功能。由于运动过程中有利于性器官的供血,并且也有利于个体性激素的旺盛分泌,增强性功能的同时,也有利于强健体魄,提高个体自身免疫力。由于跳绳的运动量相对较大,需要适度控制跳绳时间,避免运动过量导致身体疲乏,影响性功能正常发挥。为了更好的增强性功能,适度运动量的同时,还需要适量增加豆类以及肉类食材,作息时间需要规律。预防泌尿道以及附属性腺体疾病,一旦是患有疾病,需要配合临床规范治疗。
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