一天什么时间精子质量高

精子在一天时间范围内并没有质量差异，只要睾丸功能正常，并且未受到不良因素刺激影响，可最大限度保障精子质量。适宜的性生活间隔时间可准确反映精子质量，为了确切了解精子的相关质量指标，需要做精液常规化验检查，该检查前需要禁欲五天到七天时间，适度时间禁欲可使精子达到最佳质量，并且收集到的精液标本需要在半小时内送检，既可避免环境等其他因素对精子的污染，也才能够更准确反映精子的数量以及质量。