压力大会导致肥胖吗

压力大的人有可能是会导致肥胖的。因为在压力大的时候，有的人会暴饮暴食，以及会摄取过多的甜食和油腻性的食物，或者是在睡前吃过多的食物，那么就会导致营养物质吸收过多而在体内堆积，形成肥胖的情况。所以针对这种情况，建议日常生活中要多喝水，多运动，避免心理和生活压力过大，而且还要养成良好的生活习惯和饮食规律，保持情绪稳定，避免紧张焦虑，自我心态调节。