足底筋膜炎怎么治疗最有效

足底筋膜炎的治疗病情较轻者可以首先选择康复锻炼的治疗方法，如站立推墙，台阶拉伸、毛巾拉伸等锻炼办法来缓解临床症状；若是患者疼痛严重，可以借助硅胶垫、足弓垫等缓解局部疼痛；对于慢性足底筋膜炎的患者反复发作的情况还可以选择使用一定的皮质类固醇，但不能频繁使用，否则会导致足底脂肪垫变薄萎缩；病情严重者还可行手术治疗。