马齿苋怀孕的人能吃吗

马齿苋虽然是营养价值较高的一种蔬菜，但不适合所有人，尤其是孕妇，因为中医认为其药性寒凉且滑利，就像薏米、菊花茶、金银花水一样，食用量不得当，会不利于孕妇保胎。因为寒性食物，如马齿苋，对于子宫有很明显的兴奋作用，会导致子宫收缩频率增多，强度增大，容易导致流产或者早产，所以，怀孕期间要少吃马齿苋，最好不吃，如果要补充维生素，完全可以通过其他类蔬菜来补充。