吃海带时要注意些什么

首先，脾胃虚寒的患者不可以食用海带。这是因为海带含有大量的碘元素，患者一旦食用过多，就会导致病情加重。其次，孕妇以及哺乳期妇女不可以大量食用海带，这是因为海带中的碘会经过血液循环，又或者是乳汁分泌进入到孩子的机体，继而导致孩子出现甲状腺功能障碍；再者，食用海带以后，切莫立刻喝茶，不然会导致海带中的铁质流失。