自然流产后注意:1、卧床休息,保持精神愉悦。女性在流产后要注意休息,不应该马上恢复较高强度的工作和学习,过度劳累,会导致子宫脱垂、内脏下坠,精神紧张不利于子宫复旧等。2、保持私处干净。人流后免疫力下降,极易发生阴道的逆行感染,所以要保持外阴卫生。必要口服抗生素预防感染。3、节制房事。流产后一个月内禁止性交,因为流产后子宫尚未愈合,此时性交容易造成细菌侵入,从而出现妇科炎症,影响子宫内膜恢复。4、增加营养。流产后应注意饮食,多吃肉类、鱼类、豆类制品等,含蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,加强营养,增加机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。5、注意保暖。流产后半个月内不要碰冷水,应少洗头,衣物要保暖,勿饮冷饮,预防着凉和感冒。