孕妇贫血吃什么补血好

孕妇贫血的原因有很多种，常见的有缺铁性贫血，叶酸缺乏性贫血，以及遗传性的地中海贫血。改善贫血，需根据贫血类型来选择相应的食物和药物，如缺铁性贫血多因饮食结构不当，偏食挑食以素食为主，导致食物中的铁吸收减少，因此临床上要检查铁蛋白，一方面改善饮食结构，加强蛋白质饮食，增加食物中的铁来源。另一方面要根据铁蛋白情况，酌情服用铁剂加强补铁治疗。叶酸缺乏性贫血的患者，应多食用绿叶蔬菜、酵母、肝脏等，避免长时间烹饪破坏食物中的叶酸。必要时可以叶酸或者和维生素B12合并应用。遗传性地中海贫血则恰恰相反，在没有明确的低铁蛋白的依据下，不能补铁。