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不吃早餐会有什么危害

2020-10-24
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不吃早餐会有什么危害
医生回答(1)
潘宇
副主任医师
广西壮族自治区人民医院 营养科
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不吃早餐,有可能会导致消化道疾病,也可能会造成低血糖,就会出现无力,脸色苍白的现象。如果经常不吃早餐,就会影响到身体新陈代谢功能,就会导致大脑能量不足,严重时就会引起记忆力下降,同时也会导致身体免疫系统下降,就会增加患病的风险。如果不吃早餐,就会在午餐的时候吃得比较多,就会导致脂肪堆积,就会导致肥胖发生。
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