腰椎退行性改变怎么治

腰椎退行性改变，是正常的一种生理退变现象，很多并不会引起特殊不适症状，因此不需要特殊治疗，只需要日常注意即可。腰椎退行性改变若造成了局部的疼痛，甚至活动受限及神经受压等表现，需要进行治疗。第一，可改变日常生活方式，避免腰背部的劳损，进行适当的腰背肌功能锻炼，睡硬板床。第二，可采取局部的热敷理疗等物理方法进行治疗。第三，可采取非甾体的抗炎镇痛药物，及缓解肌肉紧张的药物，及活血通络舒筋止痛的中成药物进行治疗。第四，可采取牵引及推拿按摩，及针灸等方法进行治疗。第五，必要时根据病情，还可行手术治疗。