降低龟头敏感度,首先需要确定引起龟头过度敏感的原因。导致龟头敏感度增高的主要原因,有心理性的因素、包皮过长,或者包茎、阴茎背神经过度敏感。对于心理性因素导致的,需要给予专业医生心理辅导,同时夫妻双方多沟通,选择隐秘性生活环境,可以改善。对于包皮过长或者包茎导致的龟头敏感度过高,需要行包皮环切手术,术后经过一段时间摩擦,龟头敏感度会降低。阴茎背神经敏感导致的,需要选择性阴茎背神经阻断术治疗。