葡萄籽的功效与作用有哪些

葡萄籽具有增强人体免疫力、保护心脑血管、消化系统及眼睛等功效。它能够降血脂、降血压，抑制血栓的形成；维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度；降低胆固醇，防止动脉硬化。葡萄籽还可以清除人体内的自由基，从而抑制人体的衰老，它里面含有的丰富的维生素和氨基酸，可以增强免疫力。同时它对眼睛也有一定的帮助。由于它外面有层硬壳，建议加工成粉末食用。