人工流产后吃什么好

人工流产后，建议首先要吃一些易消化的食物，比如鸡肉粥、南瓜粥、小米粥以及面条等。多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素及微量元素，同时可以吃一些鸡蛋、牛奶等补充蛋白质，有利于增强身体的抵抗力。另外，由于手术是有一定的出血量的，因此产后一个月这段时间，尽量多补充含铁比较丰富的食物，如牛肉、猪肉、羊肉、动物的内脏、肝脏，以及动物的血制品，避免吃凉的、辣的、硬的，一个月内禁止性生活，口服抗生素缩宫药，适当休息。人流术后半个月复查B超，看一看子宫的恢复情况。