谷维素能治失眠吗

偶尔失眠，口服谷维素可以促进睡眠。如果长期失眠，则应该尽量避免使用药物进行治疗。因为目前安眠药的成分如果使用过多，会对其产生依赖。如果偶尔失眠，建议睡前可以稍微进行适当的体育锻炼，调整心情，可以有助于睡眠。如果长期失眠，对工作生活造成影响，建议到医院睡眠呼吸科进行治疗，平时饮食要尽量清淡，晚饭避免吃过于辛辣刺激的食物。