血压低吃什么菜和水果

低血压的患者尽量多吃一些富含叶酸和维生素的蔬菜，比如说胡萝卜、西红柿等，这些蔬菜具有补血的作用，对低血压的患者有一定的益处。低血压的患者尽量多吃一些益气补血的水果，比如说桂圆、樱桃、柑橘、枸杞等，这些水果具有轻微的提升血压的作用，有低血压的患者可以长期食用。食物对于血压的提升只能起到辅助的作用，低血压的患者还要注意查找原因，必要时给予药物治疗。