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产后由于一些女性不注意活动，再加上进食高能量的食物，很容易引起便秘，如果便秘严重，大便很干拉不出来，可以通过以下几种办法来进行干预。
第一，可以使用开塞露，这样能够起到局部润滑的作用，尽量使大便解出来。
第二，如果开塞露效果欠佳，可以使用灌肠的方法，通过使大便软化也可以使大便排出来。
第三，在日常生活中女性要注意多元化饮食，除了要进食一些营养比较高的食物以外，还需要进食膳食纤维，这样能够使大便松软，便于排出。
第四，产后要注意适当的活动，有助于促进胃肠道蠕动，避免便秘。
（如需用药，请在医生指导下进行）