产后头痛多久才能恢复

产后头痛的原因主要是女性生完孩子以后，体内激素水平发生变化而所导致的。这种情况一般是在生完宝宝一周左右的时间就会缓解，另外产后头痛的发生，从中医的角度上来看，主要是由于女性在生产过程当中的失血过多，恶露排不干净以及产后的邪气入体而导致的。在发生头痛的时候是需要进行精心护理，日常生活当中的要注意休息，保证充足的睡眠时间，要注意情绪的愉悦，不要太过的紧张，加强营养，多吃一些富含有维生素，蛋白质的食物，要注意保暖，不要受凉。