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高血压的人不建议生气，如果生气会导致血压上升。
高血压患者在日常生活中尽量不要生气，如果生气有极大的可能会诱发血压的升高，严重的情况还会导致心血管疾病，脑血管疾病的出现，要保持好的心态，保持心情的愉悦，不要情绪出现激动过激，生气的不良情绪。
高血压患者在日常生活中要按时服药，适当的进行一些科学的锻炼和运动，有利于降低血压和血脂，对身体的健康有好处，在饮食上也要严格控制，不要吃高脂高油高脂肪的食物，比如肥肉、咸菜不利于病情的治疗。要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，比如菠菜，豆腐，草莓，猕猴桃等。
高血压患者在日常生活中避免情绪紧张，保持良好的心态，对身体健康有好处。