灵芝糖浆治疗失眠的效果怎么样

灵芝糖浆治疗失眠的效果好。

灵芝糖浆具有养心安神、增强免疫力、延缓衰老、健脾和胃、益气补血等功效，主要是用于治疗失眠、食欲不振、神经衰弱症状，在服用一段时间后能够促进血液循环，加快新陈代谢，改善睡眠，增加食欲，对身体比较好。

睡眠不好可以在睡觉前用温水泡脚，能够促进血液循环，缓解疲劳，有助于睡眠，还可以喝杯热牛奶，听一些舒缓的音乐，对睡眠比较好。

但是在口服灵芝糖浆的时候要遵医嘱，自己不要盲目用药，否则会对身体造成损伤。