1米72男生标准体重是多少

1米72男生标准体重是64.8公斤。1米72的男生可以对体重进行测量，如果测量的体重在标准体重正负10%之内，属于正常体重，并不需要对体重作出调整。如果测量的体重在标准体重正负10%-20%之内，可能是体重过轻或者体重过重，建议及时对体重作出调整。

日常如果想要保持正常体重，需要控制饮食，不建议吃太多高油、高脂肪、高蛋白的食物，也不建议暴饮暴食，建议多吃一些富含蛋白质和维生素丰富的食物，建议少食多餐。同时也要多进行运动，运动可以燃烧体内脂肪，可以帮助体重控制。