菊花茶具有散风清热、清肝明目、止咳止痛等功效,经常服用会减少一些头晕、头痛,也可以减少肝火,所以菊花是可以清肝火的。建议平时可以多喝菊花,也可以多喝一些桑叶,都具有清肝的功效。平时也要避免吃一些辛辣刺激等食物,以免加重病情,建议平时最好是多做一些体育运动,来有效地增加身体的抵抗力,增加身体的免疫力,预防一些疾病的发生。
菊花茶具有散风清热、清肝明目、止咳止痛等功效,经常服用会减少一些头晕、头痛,也可以减少肝火,所以菊花是可以清肝火的。建议平时可以多喝菊花,也可以多喝一些桑叶,都具有清肝的功效。平时也要避免吃一些辛辣刺激等食物,以免加重病情,建议平时最好是多做一些体育运动,来有效地增加身体的抵抗力,增加身体的免疫力,预防一些疾病的发生。