肝火大应该喝什么水

肝火大的患者可以在平时喝一些菊花茶、玫瑰花、合欢花茶、荷叶茶等，能够有效地帮助降低肝火。平时也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如说梨、香蕉、柚子、橘子、胡萝卜、大白菜，能够有效的改善肠胃的消化。

最主要避免吃一些刺激、油腻、寒凉的食物，也不要喝酒，不要吸烟，不要喝浓茶，最好也不要喝咖啡，还有碳酸饮料等，以免加重病情。还需要在平时多注意休息，不要熬夜，不要过度的劳累，多喝水，勤排尿。