阴虚体质能吃当归吗

阴虚体质的患者是能够吃当归的，因为当归具有补气血的作用，可以直接做膳食，可以再配合一些枸杞、大枣等配料炖汤喝，能够达到补充气血、调理阴虚体质的效果，所以平时可以吃当归的，也可以多吃一些芝麻、小米等。饮食主要是以清淡易消化的为主，最好要避免吃一些油腻生冷的食物，以免加重病情，建议平时也要适量的做一些体育运动，能够有效的改善体质。