阴虚体质的患者是可以泡脚的,建议最好每天都进行泡脚,因为这样才能够有效地帮助调理。泡脚的时候可以放一些生姜、花椒、白醋,都是能够很好的调理体质,而且还具有活血化瘀、疏通经络,对于人体的改善也是有很多好处的,还能够有效的帮助改善睡眠。
所以在平时泡脚的时候一定要控制水温,大约在40摄氏度左右,时间控制在15分钟到30分钟左右,这样才能够有效的进行调理。因为时间过长很有可能会烫伤脚面,时间过短可能起不到效果。
阴虚体质的患者是可以泡脚的,建议最好每天都进行泡脚,因为这样才能够有效地帮助调理。泡脚的时候可以放一些生姜、花椒、白醋,都是能够很好的调理体质,而且还具有活血化瘀、疏通经络,对于人体的改善也是有很多好处的,还能够有效的帮助改善睡眠。
所以在平时泡脚的时候一定要控制水温,大约在40摄氏度左右,时间控制在15分钟到30分钟左右,这样才能够有效的进行调理。因为时间过长很有可能会烫伤脚面,时间过短可能起不到效果。