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尿频、尿急是否可以自愈，取决于引起尿频、尿急的病因。临床上尿频、尿急有可能是尿路感染所引起，这种疾病有自愈的可能性，多见于病变比较轻的患者，在发病之后通过多喝水，病情有可能自行恢复。但是也有少部分患者在发病之后，由于治疗不当或者延误病情，可能导致病变加重。
尿频、尿急还有可能是前列腺增生导致，这种情况一般无法自愈，而且前列腺增生会引起尿道越来越狭窄，病变会逐渐加重，一般在病情比较轻的时候，可以通过服药治疗，包括服用抑制前列腺增生的药物以及抑制尿道平滑肌收缩的药物来改善排尿困难。如果病情比较严重，出现尿潴留，则一般需要通过手术治疗。