高血脂人的零食

一般高脂血症的人对于吃还是相对要求比较高的，零食这一块，建议是以低脂的，最好是零脂肪的食物为主，比如水果中的黄瓜，小西红柿，以水果为主，但也不要多吃，尽量不要吃太甜的，因为人体的糖和脂也是可以相互转化的，如果太甜、糖分太高一样也可以转化为血脂，所以建议高脂血症的患者是以低糖、无脂的这种零食为主，比如水果。